1 Gedichte, Träume und sonstige Tänzereien

Ich habe mir überlegt Entspannungs- und Genusstrainer zu werden. <img src="{SMILIES_PATH}/icon_mrgreen.gif" alt=":mrgreen:" title="Mr. Green" />
Am Ersteren muss ich noch arbeiten, dass Zweite kann ich schon ganz gut. <img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Winken" />

Als Übungsaufgabe beim Praxisseminar sollten wir eine Phantasiereise anleiten. Dem Dozenten hat mein Entwurf gefallen. Vielleicht euch auch.

Stell dir vor ….

ein langer arbeitsreicher Tag neigt sich dem Ende und die Dämmerung bricht herein.

Genau jetzt, in der Dämmerung, ist deine Zeit. Denn du bist ein Glühwürmchen – wenn du magst. Oder vielleicht siehst du dir auch nur den abendlichen Tanz der Glühwürmchen an, und wenn dir danach ist schließe dich ihnen einfach an.

In der Ferne lässt sich die Sonne mit hochrotem Kopf langsam ins kühle Meer hinab. Und du fühlst zärtliche warme Sonnenstrahlen auf deinem Gesicht. Der Anblick der Sonne und des Himmels – und wie sie sich im Meer spiegeln – erfüllt dich mit einer sehr angenehmen inneren Ruhe.
Aufgetankt mit der Energie der Sonnenstrahlen fliegst du – wenn du möchtest – mit den anderen Glühwürmchen zu einer großen Wiese. Hier wachsen wunderschöne bunte Blumen, in allen Formen und Farben, die dir mit ihren Blättern zuwinken. Köstlicher Duft steigt aus den Blütenkelchen und schenkt dir ein Gefühl von Zufriedenheit und Gelassenheit.

Ganz versunken in die Wohlgerüche lässt du dich von einer sanften Windböe bis hoch hinauf zu den Sternen tragen. Du bestaunst die Erde unter dir – ihre Farben, die Meere, die Kontinente, Wüsten und Dschungel. Aus deiner Perspektive – von hier oben, von den Sternen aus – ist die Erde so klein wie eine bunte Murmel.

Und vielleicht gerade jetzt entdeckst du, dass Alles eben relativ ist. Relativ groß oder klein, relativ stark oder schwach – je nach Perspektive.

Erfüllt von den fantastischen Eindrücken und beseelt von einer großen Erkenntnis kehrst du jetzt langsam zur Erde zurück.
Lässt dich langsam auf einer Mondstrahlenrutsche hinabgleiten – oder schwebst wie eine Feder der Erde entgegen.

Voller Energie und Zufriedenheit landest du an der Stelle, von der du aufgebrochen bist.

Du spürst noch einmal in dich hinein. Es fühlt sich gut und richtig an.

4 – du bemerkst deine Füße und Hände und wackelst ein wenig mit Fingern und Zehen

3 – auch Arme und Beine lassen sich bewegen, erst behutsam

2 – herzhaft räkelst und streckst du dich

1 – du bist wieder hier.

Erfrischt und hellwach

Als ich mir deinen Text jetzt durchgelesen habe und dabei an eine sehr angenehme Stimme gedacht habe, war ich in Gedanken wieder im Yogakurs und fühlte mich gut.
Letzte Woche hatte ich ein nettes Erlebnis spät abends. Als ich in die Küche kam, flog dort ein Glühwürmchen herum und sein Kumpel saß außen an der Scheibe des Fensters. Noch nie vorher habe ich hier im Dorf Glühwürmchen gesehen und war sehr fröhlich. Nach einer kurzen Rettungsaktion habe ich meinen Besuch wieder zum Fenster hinausgelassen und damit vielleicht eine Beziehung gerettet.
Viel Freude und Erfolg in deinem Kurs.

Hey Luc <img src="{SMILIES_PATH}/icon_biggrin.gif" alt="" title="Sehr glücklich" /> <img src="{SMILIES_PATH}/icon_mrgreen.gif" alt=":mrgreen:" title="Mr. Green" /> <img src="{SMILIES_PATH}/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Lachen" />

Das ist so SCHÖÖÖÖÖÖN mit den Glühwürmchen <img src="{SMILIES_PATH}/icon_biggrin.gif" alt="" title="Sehr glücklich" />
also ich für meinen Fall , weiß jetzt was ich lese um mich zu entspannen ..... Glühwürmchen von Luc <img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Winken" />

Dankeschön fürs Teilen , mach weiter so <img src="{SMILIES_PATH}/icon_exclaim.gif" alt=":!:" title="Ausrufezeichen" /> <img src="{SMILIES_PATH}/icon_exclaim.gif" alt=":!:" title="Ausrufezeichen" /> <img src="{SMILIES_PATH}/icon_biggrin.gif" alt="" title="Sehr glücklich" />

Gaanz viel Sonne im Herzen wünscht Kayla MacL./ Pia

Lucia, dieses Gefühl habe ich nun jeden Tag, und Frieden. Aber viele Menschen in unserer schnellebigen, materiell orientierten Gesellschaft haben diese Gefühle fast verloren, und daher finde ich deine Idee super. <img src="{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif" alt="" title="Smilie" />


[b:194oj4f7]Frühmorgendliche Wanderung[/b:194oj4f7]

Die Sonne erhebt sich gerade erst über den Horizont, und die Schönheit der Erde ist größer als sie je war. Nach einem Tag und einer Nacht des Regens haben alle den Durst heißer Tage gestillt. Das morgendliche Licht erleuchtet alles, und das goldene Leuchten des jungen Tages hat sich noch nicht in Silber verwandelt.

Ich fliege durch juwelenbedeckte Hallen, und meine Seele wird emporgehoben. Wir hatten denselben Gedanken, und so wandern wir ganz früh zusammen schweigend und lächelnd durch dieses Wunder, diesen Traum. Es ist der Morgen, der unsere Seelen berührt und ruft. Ein Edelstein auf jedem Blatt, auf jedem Halm. Die Lanzen des Schilfs sind von Diamanten der Nacht bedeckt, die meine Hände kühlen, vom Wasser gelockt. Ich fühle alles in mir. Auf dem großen Kreisweg werden wir in das andere Universum geschleudert. Die Zeit steht still, während wir durch die Andere Welt wandern. Wir fühlen die tiefste Liebe und den Frieden.

Silberne Netze liegen über den Weiden, funkelnd im Morgenlicht. Es gibt keine höhere Schönheit als diese. Das Sonnenlicht füllt unsere Augen, in denen noch das Sternenleuchten der Nacht lag. Während wir unter dem Baum sitzen, fließen die Flammen durch unser Blut, während wir eins werden, davongetragen, in ekstatischem Flug – Und so erreichen wir die höchsten Sphären.

Cerridwen, die Mondgöttin, ist auf ihrem Weg zur Wiedergeburt.

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Martina

behutsam sammle ich ein paar von den wunderschönen Perlen und funkelnden Edelsteinen, die die Wesen der Nacht auf den Blättern und Halmen verteilt haben, zu unserer Freude, und reihe sie auf einen seidenen Faden zur Kette.

Martina, ich habe mich mal einfach deiner Wanderung angeschlossen. Und ich hatte tatsächlich ein wenig das Gefühl, etwas hebt mich sacht über mich und alles andere hinaus als wir auf dem großen Kreisweg waren.
Es wird Zeit, dass ich meinen Lieblingsbaum wieder einmal besuche.

kennst du den &quot;Order of Bards, Ovates and Druids&quot; <!-- m --><a class="postlink" href=" www.druidry.de/index.html "> www.druidry.de/index.html eigentlich?

ps: schön, dass euch mein kleiner Glühwürmchen-Ausflug gefällt.

Nach einer Nacht mit Freunden, Unmengen von Whisky und Baileys und mindestens 15 Akte-X-Episoden auf DVD:

Dear Mulder,
You love Scully, and someone told her,
So grab her heart and shoulder,
Make love to her and hold her
Before nights are getting colder,
You both are getting older
And Skinner´s getting bolder.

<img src="{SMILIES_PATH}/icon_mrgreen.gif" alt=":mrgreen:" title="Mr. Green" /> <img src="{SMILIES_PATH}/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Lachen" />

(Sobald ich wieder nüchtern bin, meld ich mich wieder..... <img src="{SMILIES_PATH}/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Lachen" /> )